|
|
|
صندوق سرمایه گذاری فیروزه (ثبت شده) به تمام کدهای بورسی که امروز ثبت نام خودشون رو تکمیل کنند مقداری واحد صندوق ساحل پاداش میده !
کافیه وارد لینک زیر بشید , شماره موبایل و شماره ملیتون رو ثبت کنید , بقیه اطلاعاتتون رو خود صندوق از طریق سجام داره
مقدار پاداش محدوده و به دوستانی که زودتر وارد بشن تعلق میگیره
بعد ثبت نام , روی گزینه فعال سازی بالا صفحه بزنید تا پول بیاد تو حسابتون
کمتر از ۳ دقیقه وقت میبره !
لینک پاداش 👇👇👇
https://app.firouzeh.com
خدا را شکر
همه ما گلایه هایی از دست زندگی و ناملایمات اون داریم ، اما از یک دید دیگه میشه اینطور نگاه کرد و گفت :
خدا را شكر كه تمام شب صدای خرخر همسرم را می شنوم
این یعنی او زنده و سالم در كنار من خوابیده است
خدا را شكر كه دختر نوجوانم همیشه از شستن ظرفها شاكی است
این یعنی او در خانه است و در خیابانها پرسه نمیزند
خدا را شكر كه مالیات می پردازم
این یعنی شغل و درآمدی دارم و بیكار نیستم
خدا را شكر كه لباسهایم كمی برایم تنگ شده اند
این یعنی غذای كافی برای خوردن دارم
خدا را شكر كه در پایان روز از خستگی از پا می افتم
این یعنی توان سخت كار كردن را دارم
خدا را شكر كه باید زمین را بشویم و پنجره ها را تمیز كنم
این یعنی من خانه ای دارم
خدا را شكر كه در جایی دور ، جای پارك پیدا كردم
این یعنی هم توان راه رفتن دارم و هم اتومبیلی برای سوار شدن
خدا را شكر كه سر و صدای همسایه ها را می شنوم
این یعنی من توانایی شنیدن دارم
خدا را شكر كه این همه شستنی و اتو كردنی دارم
این یعنی من لباس برای پوشیدن دارم
خدا را شكر كه هر روز صبح باید با زنگ ساعت بیدار شوم
این یعنی من هنوز زنده ام
خدا را شكر كه گاهی اوقات بیمار می شوم
این یعنی به یاد آورم كه اغلب اوقات سالم هستم
خدا را شكر كه خرید هدایای سال نو جیبم را خالی می كند
این یعنی عزیزانی دارم كه می توانم برایشان هدیه بخرم
خدا را شكر ....
خدا را شكر ....
خدا را شكر ....
| امتیاز : |
|
نتیجه : 5 امتیاز توسط 1 نفر مجموع امتیاز : 5 |
|
برچسب ها :
خدا را شکر , گلایه , زندگی , ناملایمات , خرخر کردن , خوابیدن , همسر , دختر نوجوان , پرسه زدن , مالیات , شغل و درآمد , جای پارک , اتومبیل , خودرو , همسایه , لباس پوشیدن , بیدار شدن , بیمار شدن , هدیه سال نو ,
تاریخ : جمعه 03 فروردین 1403 |
نظرات (0)
بازدید : 156
|
|
کدام انگشت خود را بیشتر دوست دارید ؟
آیا تا به حال بطور دقیق به انگشتان دستان خود نگاه کرده اید؟
تا به حال فکر کرده اید که به کدامیک علاقه بیشتری نسبت به بقیه دارید ؟
با دقت نگاه کنید ، سپس توضیح مربوط به آن را بخوانید.
انگشت شماره 1 ( شصت )
این انگشت نماد مسایل مادی و ثروت است و کسانی که این انگشت را انتخاب میکنند ؛ اقتصاد دانان خوبی هستند و معمولا از نظر مالی در وضعیت خوبی قرار دارند.
انگشت شماره 2 ( اشاره )
این انگشت نماد کار می باشد و اشخاصی که به این انگشت اهمیت بیشتری می دهند انسانهای کاری هستند و بطور کلی وجدان کاری خوبی دارند و موفقیت زیادی در کارها دارند.
انگشت شماره 3 ( وسط )
این انگشت میزان اهمیت به خود فرد را نشان می دهد ، افرادی که این انگشت را انتخاب می کنند در مورد همه چیز اول به خود اهمیت داده و تا حدودی خودپرست و خودخواه هستند.
انگشت شماره 4
این انگشت نماد محبت و عشق است و کسانی که این انگشت را انتخاب می کنند ، انسانهای احساساتی و عاطفی هستند و همواره به دنبال محبت و خوشحال کردن دیگران هستند.
انگشت شماره 5 ( کوچک )
این انگشت نماد خانواده و فرزند است و کسانی که به این انگشت علاقمند هستند ؛ افرادی هستند که به خانواده پایبند بوده و به زندگی مشترک و بطور کلی روابط بین افراد اهمیت می دهند.
| امتیاز : |
|
نتیجه : 5 امتیاز توسط 1 نفر مجموع امتیاز : 5 |
|
برچسب ها :
کدام انگشت خود را بیشتر دوست دارید ؟ , انگشت , علاقه , انگشت شست , انگشت شصت , اقتصاددان , انگشت اشاره , انسان پر تلاش , انگشت وسط , خودپرست , خودخواه , نماد محبت و عشق , احساساتی , عاطفی , نماد خانواده , زندگی مشترک ,
تاریخ : جمعه 03 فروردین 1403 |
نظرات (0)
بازدید : 140
|
|
عشق بورزید تا به شما عشق بورزند
روزی روزگاری پسرك فقیری زندگی می كرد كه برای گذران زندگی و تامین مخارج تحصیلش دستفروشی میكرد.
از این خانه به آن خانه می رفت تا شاید بتواند پولی بدست آورد.
روزی متوجه شد كه تنها یك سكه 10 سنتی برایش باقی مانده است و این درحالی بود كه شدیداً احساس گرسنگی میكرد.
تصمیم گرفت از خانه ای مقداری غذا تقاضا كند.
به طور اتفاقی درب خانه ای را زد. دختر جوان و زیبائی در را باز كرد.
پسرك با دیدن چهره زیبای دختر دستپاچه شد و به جای غذا ، فقط یك لیوان آب درخواست كرد.
دختر كه متوجه گرسنگی شدید پسرك شده بود بجای آب برایش یك لیوان بزرگ شیر آورد.
پسر با طمانینه و آهستگی شیر را سر كشید و گفت : « چقدر باید به شما بپردازم؟ »
دختر پاسخ داد : « چیزی نباید بپردازی. مادر ما به ما آموخته كه نیكی ، ما به ازائی ندارد »
پسرك گفت : « پس من از صمیم قلب از شما سپاسگزاری میكنم »
سالها بعد دختر جوان به شدت بیمار شد.
پزشكان محلی از درمان بیماری او اظهار عجز نمودند و او را برای ادامه معالجات به شهر فرستادند تا در بیمارستانی مجهز ، متخصصین نسبت به درمان او اقدام كنند.
دكتر هوارد كلی ، جهت بررسی وضعیت بیمار و ارائه مشاوره فراخوانده شد.
هنگامی كه متوجه شد بیمارش از چه شهری به آنجا آمده برق عجیبی در چشمانش درخشید.
بلافاصله بلند شد و بسرعت به طرف اطاق بیمار حركت كرد.
لباس پزشكی اش را بر تن كرد و برای دیدن مریضش وارد اطاق شد.
در اولین نگاه او را شناخت.
سپس به اطاق مشاوره بازگشت تا هر چه زودتر برای نجات جان بیمارش اقدام كند.
از آن روز به بعد ، زن را مورد توجهات خاص خود قرار داد و سرانجام پس از یك تلاش طولانی علیه بیماری ، پیروزی از آن دكتر كلی گردید.
آخرین روز بستری شدن زن در بیمارستان بود.
به درخواست دكتر هزینه درمان زن جهت تائید نزد او برده شد.
گوشه صورتحساب چیزی نوشت و آن را درون پاكتی گذاشت و برای زن ارسال نمود.
زن از باز كردن پاكت و دیدن مبلغ صورتحساب واهمه داشت.
مطمئن بود كه باید تمام عمر را بدهكار باشد.
سرانجام تصمیم گرفت و پاكت را باز كرد.
چیزی توجه اش را جلب كرد.
چند كلمه ای روی قبض نوشته شده بود.
آهسته آن را خواند :
.
.
.
.
.
« بهای این صورتحساب قبلاً با یك لیوان شیر پرداخت شده است »
| امتیاز : |
|
نتیجه : 5 امتیاز توسط 1 نفر مجموع امتیاز : 5 |
|
برچسب ها :
عشق بورزید تا به شما عشق بورزند , عشق , عشق ورزیدن , فقیر , دستفروش , گرسنه , دختر زیبا , شیر , دكتر هوارد كلی , هزینه بیمارستان , صورتحساب , قبض , داستان کوتاه , داستان آموزنده , مطلب خواندنی , داستانک , داستان ,
تاریخ : یکشنبه 27 اسفند 1402 |
نظرات (0)
بازدید : 142
|
|
خار پاشنه پا ، از علائم تا درمان
پاها در یک مهندسی دقیق از 7 استخوان اصلی به همراه عضلات و رباط‌ها تشکیل شده‌اند که قادر هستند چند ده کیلو وزن بدن ما را تحمل کنند. از میان این 7 استخوان ، پاشنه بزرگ‌ترین آن‌هاست. علاوه بر این اجزای نام‌برده ، بافتی لایه مانند به نام فاشیا که مانند غلاف عضلات کف پا را در بر گرفته است ازجمله اجزای مهم این مهندسی است. در واقع التهاب در لایه فاشیای پلانتار یا کف‌پایی است که علت بروز درد در خار پاشنه پا است. خار پاشنه پا شیوع بالایی در میان جمعیت بزرگسال دارد. در یک برآورد انجام‌شده در آمریکا 11 درصد افراد بالغ در تصویربرداری اتفاقیِ صورت‌گرفته خار پاشنه پا داشتند. در این مطلب از مقالات پزشکی به بررسی خار پاشنه و درمان رسوب کلسیم در پاشنه پا می‌پردازیم.
علت رسوب کلسیم در پاشنه پا و ایجاد خار پاشنه
علت تشکیل خار پاشنه وابسته به رسوب کلسیم به صورت زائده‌ای اضافه در استخوان پاشنه پا است. این زائده استخوانی کوچک را می‌توان به شکل یک خار که از پاشنه بیرون زده است در گرافی‌های استخوان دید.
به علاوه التهاب فاشیای کف پا نیز عامل مهمی در تشکیل خار پاشنه و یک علت رسوب کلسیم در پاشنه پا است. فرایند رسوب کلسیم اضافه در پاشنه پا در طی چندین ماه و به‌تدریج به دنبال اعمال فشار طولانی بر روی عضلات و رباط‌های پا ، کشش در فاشیای کف پا و پارگی در غشای اطراف استخوان پاشنه پا اتفاق می‌افتد.
از این جهت است که ، خار پاشنه شیوع بالایی در میان ورزشکاران رشته‌های دومیدانی و پرش دارد.
عامل دیگر ، بد راه رفتن و استفاده نادرست از عضلات و مفاصل است که به مرور زمان با تشکیل التهاب موضعی رسوب کلسیم در پاشنه پا و فاشیای کف پا را افزایش می‌دهد. استفاده از کفش نامناسب در هنگام ورزش نیز نقش مهمی در ایجاد خار پاشنه دارد.
موارد دیگری که می‌تواند علت رسوب کلسیم و ایجاد خار پاشنه در بیمار باشند شامل موارد زیر هستند :
دیابت و افزایش سن
چاقی و افزایش وزن به سبب فشار زیادی که بر عضلات و رباط‌های پا وارد می‌کند
دوره‌های کوتاه ولی سنگین فعالیت ورزشی
کف پای صاف یا کف پای قوس‌دار شدید
علامت خار پاشنه و رسوب کلسیم در پاشنه پا
خار پاشنه شیوع بسیار بالایی در افراد به‌خصوص در سنین بالا دارد؛ ولی ، اغلب علامتی ایجاد نمی‌کند. در غیر این صورت خود را با درد مزمن یا متناوبِ پاشنه پا نشان می‌دهد. درد توصیف‌شده تیز و شدید در ناحیه پاشنه پا است که به محض راه‌رفتن بیمار پس از یک دوره استراحت شروع می‌شود. بیشترین درد ناشی از رسوب کلسیم در پاشنه پا در هنگام صبح زمان بیدارشدن از خواب است.
درمان خار پاشنه
از آنجایی که شخص برای اینکه درد کمتری را تجربه کند مجبور است از پاشنه پا کمتر استفاده کند؛ بنابراین ، لنگ‌لنگان راه می‌رود. این امر به‌تدریج موجب اعمال فشار غیر یکنواخت به عضلات و استخوان‌های پا شده و در واقع علائم التهاب فاشیای کف پا و درد را تشدید می‌کند. بنابراین خار پاشنه پا به‌ظاهر بی‌اهمیت است؛ ولی ، باید آن را حتماً درمان کرد.
در ادامه به چند راهکار ساده برای درمان رسوب کلسیم در پاشنه پا و کمترکردن علائم می‌پردازیم :
استراحت : اصلی‌ترین و مهمترین نکته در درمان خار پاشنه استراحت و عدم راه‌رفتن و دویدن برای مدت طولانی است.
کشش فاشیای کف پا : برای این منظور پیشنهاد می‌شود از یک باند کشی استفاده کنید. باند را بر روی کف پا قرار داده و دو طرف آن را بکشید به‌نحوی‌که انگشتان پا به ساق پا نزدیک شوند و به این وسیله فاشیا کشیده شود.
تقویت عضلات کف پا : برای این منظور سعی کنید خودکاری را از روی زمین با پا و با کمک‌گرفتن از عضلات کف پا بردارید و برای چند ثانیه نگه دارید این کار به تقویت عضلات کف پا کمک کرده و از راه‌های درمان رسوب کلسیم در پا است.
کم‌کردن فشار از روی پاشنه پا : پدهای پاشنه پا که در داروخانه‌ها موجود است در داخل کفش قرار گرفته و باعث کمترشدن فشار بر روی استخوان پاشنه می‌شوند.
کاهش وزن : درمان چاقی با کم‌کردن فشار بر روی پاشنه می‌تواند علائم را بهبود ببخشد.
ماساژ : یکی از درمان‌های مؤثر ماساژ پا در آب گرم است. برای این منظور هر روز 2 مرتبه پای خود را به‌مدت ده دقیقه در یک تشت آب گرم بگذارید. سپس خشک کرده و با جسمی مثل گوشت‌کوب ضربات آرامی به پاشنه پا بزنید.
تزریق استروئید : راهکار درمانی دیگری است که درصورت پاسخ‌ندادن به مسکن‌ها و سایر درمان‌ها در نظر گرفته می‌شود.
جراحی : در موارد شدید و مختل‌کنندۀ فعالیت بیمار یا در مواردی که فرد جوان و فعال باشد جراحی کف پا و بریدن زائده استخوانی برای بیمار انجام می‌شود.
علاوه بر درمان‌های دارویی و جراحی ، روش‌های تغذیه‌ای می‌تواند تا حدودی برای بهبود خار پاشنه پا مفید باشند. در واقع تغذیه سالم چه از طریق کاهش وزن و چه از طریق محتویات آنتی‌اکسیدانی می‌تواند به کاهش بروز خار پاشنه و کم‌کردن التهاب اطراف آن کمک کند. در واقع آنتی‌اکسیدان‌ها از طریق کم‌کردن التهاب در فاشیا کف پا به کاهش درد بیمار کمک میکنند.
به نقل از مجله پزشکی سلامتی سیب
| امتیاز : |
|
نتیجه : 5 امتیاز توسط 1 نفر مجموع امتیاز : 5 |
|
برچسب ها :
خار پاشنه پا ، از علائم تا درمان , عضله , رباط , پاشنه پا , فاشیا , کف پا , درمان رسوب کلسیم در پاشنه پا , علت رسوب کلسیم در پاشنه پا و ایجاد خار پاشنه , التهاب فاشیای کف پا , رسوب کلسیم , ورزشکاران رشته های دو میدانی و پرش , دیابت , افزایش سن , چاقی , افزایش وزن , علامت خار پاشنه و رسوب کلسیم در پاشنه پا , درمان خار پاشنه پا , ماساژ , تزریق استروئید , جراحی ,
تاریخ : جمعه 25 اسفند 1402 |
نظرات (0)
بازدید : 157
|
|
کارهایی که میشه تو آسانسور انجام داد ( طنز )
وقتی در آسانسور بسته ميشه با صدای بلند بگين : نترسين ... نگران نباشين ... لازم نيست خونواده هاتون رو خبر کنين ؛ چند لحظه ديگه در باز ميشه
وقتی از آسانسور پياده ميشين دگمه همه طبقات رو بزنين ... مخصوصا اگه يه عده هنوز تو آسانسور هستن
یه دوست خيالیتون رو جوری که انگار همراه شماست به همه معرفی کنين و شروع کنين الکی باهاش حرف زدن
رو به ديوار آسانسور در حالی که پشتتون به همه هست بايستين ... اگه شما نفر اولی باشيد که سوار شدين به احتمال زياد بقيه هم همين کارو ميکنن
يه دفه بگين : ای وای ... نه ... بارون گرفت ... بعدش چترتون رو باز کنين
از همه آدرس ای- ميلشون رو بپرسين و بعد آدرس هاشون رو مسخره کنين
توی يه دستمال فين کنين ؛ سپس به بقيه نشون بدين
در کيفتون رو باز کنين و انگار که يکی اون تو هست يواش بگين ... هوای کافی داری ؟
هر کسی که وارد ميشه باهاش دست بدين و يه سلام عليک حسابی بکنين ؛ و بگين ميتونه شما رو جناب تيمسار صدا کنه
هر از چند گاهی صدای گربه در بيارين
به يکی از مسافرها خيره بشين بعد يه دفعه بگين ... اوه تو که يکی از اونهايی ... بعد تا ميتونين ازش فاصله بگيرين
يه عروسک خيمه شب بازی دستتون بکنين و با بقیه مسافرها از طرف اون حرف بزنين
هر طبقه که ميرسين ... صدای دينگ در بيارين ... بعد به يکی از مسافرها بگين نوبت توئه ... خدا بيامرزتت
یه صندلی ( تا شو ) و يه دوربين با خودتون بيارين و از بقيه مسافرها عکس بگيرين
البته اگه ديدين همون پایین تحويلتون دادن به تیمارستان از ما به دل نگيرين !
| امتیاز : |
|
نتیجه : 5 امتیاز توسط 1 نفر مجموع امتیاز : 5 |
|
برچسب ها :
کارهایی که میشه تو آسانسور انجام داد ( طنز ) , آسانسور , مسخره بازی , دوست خیالی , آدرس ایمیل , مسخره کردن , تیمسار , صدای گربه , عروسک خیمه شب بازی , عکاسی , تیمارستان ,
تاریخ : پنجشنبه 24 اسفند 1402 |
نظرات (0)
بازدید : 163
|
|
چهار دانشجوی دروغگو ( طنز آموزنده )
چهار دانشجو که به خودشان اعتماد کامل داشتند یک هفته قبل از امتحانات پایان ترم به مسافرت رفتند و با دوستان خود در شهر دیگر حسابی به خوشگذرانی پرداختند.
اما وقتی به شهر خود برگشتند فهمیدند که در مورد تاریخ امتحان اشتباه کرده اند و به جای سه شنبه ؛ امتحان دوشنبه صبح بوده است.
بنابراین تصمیم گرفتند استاد خود را پیدا کنند و علت جاماندن از امتحان را برای او توضیح دهند.
آنها به استاد گفتند : ما به شهر دیگری رفته بودیم که در راه برگشت لاستیک خودرویمان پنچر شد و از آنجایی که زاپاس نداشتیم تا مدت زمان طولانی نتوانستیم کسی را گیر بیاوریم و از او کمک بگیریم ؛ به همین دلیل دوشنبه دیروقت به خانه رسیدیم ...
استاد فکری کرد و پذیرفت که آنها فردا بیایند و امتحان بدهند.
چهار دانشجوی پینوکیوی ما روز بعد به دانشگاه رفتند ؛ و استاد آنها را به چهار اتاق جداگانه فرستاد و به هر یک ورقه ی امتحانی را داد و از آنها خواست تا شروع کنند.
آنها به اولین سوال نگاه کردند که ۵ نمره داشت و سوال بسیار آسانی بود و به راحتی به آن پاسخ دادند.
سپس ورقه را برگرداندند تا به سوال ۹۵ امتیازی پشت برگه پاسخ دهند.
سوال این بود : کدام لاستیک پنچر شده بود !؟
| امتیاز : |
|
نتیجه : 5 امتیاز توسط 1 نفر مجموع امتیاز : 5 |
|
برچسب ها :
چهار دانشجوی دروغگو ( طنز آموزنده ) , دانشجو , دروغگو , دانشگاه , مسافرت , امتحان , امتحانات پایان ترم , پنچر شدن , زاپاس , پینوکیو ,
تاریخ : پنجشنبه 24 اسفند 1402 |
نظرات (0)
بازدید : 171
|
|
|
|
فروشگاه اینترنتی
|
آمار مطالب
کل مطالب : 661
آمار کاربران
کاربران آنلاین
آمار بازدید
